BIOTINE (VITAMIN B8)

La biotine est l'une des vitamines les plus importantes à prendre pour favoriser la croissance des cheveux.

La biotine est LA vitamine (vitamine H ou B8) connue pour favoriser la croissance et l'élasticité des cheveux. Fini les cheveux fragiles et ternes ! Bonjour les beaux cheveux ! De plus, la biotine n'est pas seulement recommandée pour les soins des cheveux mais aussi pour ceux de la peau, car la biotine a de nombreux bienfaits peu connus du grand public.

Vitamine B12

Il assure le bon fonctionnement des cellules et stimule ainsi le renouvellement du follicule pileux. Le renouvellement cellulaire le plus rapide de l'organisme... Les globules rouges sont chargés d'apporter de l'oxygène au cuir chevelu, ce qui permet aux cheveux de pousser plus longtemps.

Vitamine A

La vitamine A est une vitamine puissante que l'on trouve dans les patates douces, les carottes et le chou frisé. Elle contribue à la santé de votre peau et de votre cuir chevelu en favorisant la circulation de l'oxygène dans le sang. Elle aide à nourrir votre cuir chevelu avec les nutriments essentiels dont vous avez besoin pour des cheveux plus longs et plus forts.

Vitamine D

La vitamine D joue un rôle décisif dans la croissance normale des cheveux (phase anagène) car son absence fait vieillir prématurément les follicules pileux, les rendant incapables de redémarrer correctement un nouveau cycle de kératinisation. La vitamine D contribue également à prévenir la chute des cheveux.

Vitamine C

Oui, la vitamine C est non seulement bonne pour renforcer nos défenses mais aussi pour prévenir la chute des cheveux. Elle prévient la sécheresse, les cheveux cassants et le vieillissement prématuré.

Vitamine E

La vitamine E est essentielle à la circulation sanguine. En plus de soigner et de protéger vos cheveux, elle peut également contribuer à réduire les rides et ridules de la peau. Comme la vitamine A, cette vitamine contribue à fournir suffisamment d'oxygène au cuir chevelu pour favoriser la croissance des cheveux.

Vitamine B9

Également appelé acide folique, c'est une vitamine fascinante indispensable à votre organisme pour réparer votre ADN. Il est préférable de prendre de l'acide folique avec de la vitamine B-12. La consommation régulière d'acide folique ou de vitamine B9 favorise la réparation des cellules pour renforcer les racines des cheveux et prévenir leur chute.

Vitamine B6

La vitamine B6 renforce l'action des autres vitamines ! Elle métabolise également les acides aminés (ces protéines qui servent à créer la structure du cheveu et la kératine) et participe ainsi au renforcement de la fibre capillaire.

Zinc

Le zinc est un oligo-élément essentiel qui joue un rôle très important dans la beauté et la santé des cheveux. Le zinc joue un rôle essentiel dans la synthèse de la kératine et du collagène, deux protéines qui constituent la fibre capillaire. Intervenant directement dans la synthèse de la kératine et du collagène, le zinc contribue à protéger les cheveux du vieillissement prématuré.

Vitamine B5

Également appelée bépanthène, la vitamine B5 permet de stimuler la croissance des cheveux. Elle est donc particulièrement recommandée en cas de manque de densité capillaire. Mais ce n'est pas tout, comme elle est un constituant majeur de la kératine (principal composant du cheveu), elle participe également à la régénération de la fibre capillaire.

Iode

L'iode est la source des hormones de la glande thyroïde avant qu'elles ne soient libérées dans le sang. Et il vaut mieux ne pas manquer de cet oligo-élément car tous nos organes sont affectés par le message chimique que leur envoient les hormones thyroïdiennes.